Похожие записи
Согласно заявлениям Американского колледжа медицины образа жизни, диабет второго типа не является неизлечимым заболеванием. Врачи предлагают шесть простых изменений в рационе и повседневных привычках, которые могут помочь контролировать заболевание и даже достичь ремиссии. Эти изменения включают переход на растительную диету, физическую активность, хороший сон, управление стрессом, отказ от алкоголя и курения, а также поддержание социальных связей. Президент колледжа, доктор Падмаджа Патель, отметила, что хронические болезни обычно рассматриваются как неизменные, но ремиссия должна стать целью лечения. В Великобритании почти шесть миллионов человек страдают диабетом, и большинство случаев связано с неправильным образом жизни. Исследования показывают, что высокие нагрузки и неправильное питание способствуют ухудшению ситуации. Программа «суповая и коктейльная диета» в Англии демонстрирует, что потеря веса может помочь достичь ремиссии. Также, по данным исследований, недостаток сна и употребление искусственных подсластителей могут увеличивать риск диабета.